年別アーカイブ: 2019
腰と足に効く、筋膜ストレッチ！！
皆様、こんにちは！ 成田公津の杜整骨院です！！ 本日は「筋膜ストレッチ」という施術法についてお伝えさせていただきます！ まず、筋膜とはその名の通り筋肉を覆っている膜のことです。 第2の骨格と言われるくらい重要な筋膜ですが … 続きを読む
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